Die Ausbildung bringt täglich neue Herausforderungen – für Sie als Ausbilder:in genauso wie für Ihre Auszubildenden. Mit der Resilienz-Boosting Toolbox erhalten Sie praxiserprobte Methoden, um Ihre eigene Resilienz zu stärken und gleichzeitig Ihre Azubis dabei zu unterstützen, souverän mit Belastungen umzugehen. Neben ein wenig Theorie erwarten Sie direkt anwendbare Strategien für den Ausbildungsalltag.

Das bietet Ihnen der Vortrag:
✅ Lösungsfokussierte Fragen : Wie Sie Herausforderungen mit einer positiven Haltung meistern – für sich und Ihre Azubis.
✅ Das Stärkenrad: Wie Sie eigene Ressourcen erkennen und gezielt einsetzen, um Widerstandskraft aufzubauen.
✅ Micro-Breaks & Resilienz-Check: Wie Sie kleine, effektive Methoden zur Stressbewältigung in den Alltag integrieren.
✅ Soziale Resilienz stärken: Warum ein starkes Netzwerk und Peer-Mentoring die Ausbildung nachhaltig verbessern.